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消化不良,按腹捏脊可化解
2022-07-11

  婴幼儿最容易出现的问题是消化不良,腹泻、腹胀、便性(性爱秘籍)、夜间哭闹、磨牙,让宝妈们心疼不已。而消化不良出现“食积”,往往引起“积热”。要解决这些问题,除了科学、合理地喂养外,宝妈们还可每天试试这两招——腹部按摩与小儿捏脊。

  腹部按摩

  小儿采取平卧位,宝妈们用右手四指或手掌,在小儿腹部,以脐为中心,作圆周运动(哪种运动提高性能力)。

 说明

  如果宝宝大便偏干者,可顺大肠方向按摩(顺时针);大便偏稀者,则逆大肠方向按摩(逆时针);如果大便无异常,一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。

  注意:宝妈们的手不宜过凉,应温暖。操作时,手法不宜过重,应轻重适宜。

 功效

  腹部,足阳明胃经、足太阴脾经行走此处。经常予按摩,可以刺激经络及局部穴位,起到疏经通络,调整脏腑功能。

 小儿捏脊

  用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,由下向上,边捏边向项枕部推移。这是“捏法”。

 说明

  捏脊部位:脊背的正中线,从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线,从长强穴直至大椎穴。

  功效

  脊背中线近旁有两条重要的经络:督脉和膀胱经。

  督脉主导的是一身之阳。且督脉入脑,脑为“髓海”,髓海充盈,人就聪明。宝妈们多给宝宝按摩推拿督脉经络,不但有利于阳气的升发,同时也通过刺激督脉,性(如何提高性功能)宝宝精气神,起到益智作用。

  膀胱经主一身之表,起到相当于保卫抗外邪的作用。该经脉有非常多的穴位,也可以说是人体总的排毒(皮肤排毒)通道。经常按摩刺激膀胱经,使其经络保持通畅,不但可以提高宝宝的免疫功能,同时也有利于体内代谢物排出体外(体外射精)。